مرخه برس
أهلا وسهلآ بكـ في منتداك منتدى مرخه برس...
نتمنى أن تكون أحد رواد هذا المنتدى...
مرخه برس
أهلا وسهلآ بكـ في منتداك منتدى مرخه برس...
نتمنى أن تكون أحد رواد هذا المنتدى...
مرخه برس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
مرخه برس


 
الرئيسيةالرئيسية  سمك في الفرن Empty  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
المواضيع الأخيرة
» برنامج وسيدي اقوى برنامج اختراق المواقع 2011 عربي %
سمك في الفرن I_icon_minitimeالأربعاء فبراير 22, 2012 8:07 am من طرف mehdilarbi57

» لعبه نرمي عضو قبل نسافر ههه وناسه
سمك في الفرن I_icon_minitimeالجمعة فبراير 17, 2012 6:09 pm من طرف زائر

» آللّيےَّ حٌكىً "فينيےّ" .. قَبلْ لآيًقول : شًيےّ خلّـہ يًعدّل وقْفٍتـہْ }- لآطرآني
سمك في الفرن I_icon_minitimeالأربعاء فبراير 08, 2012 10:19 am من طرف زائر

» ماتنزل دموعي على ظل رجآل ...
سمك في الفرن I_icon_minitimeالأربعاء فبراير 08, 2012 9:22 am من طرف زائر

» اقوى واخطر بنامج سرقه الايميلات مع شرح بالفيديو والرابط للبرنامج مباشر لعيونكم
سمك في الفرن I_icon_minitimeالإثنين يناير 23, 2012 5:41 am من طرف ابن مرخه

» فيلم الجريمة والاثاره The Housemaid +18
سمك في الفرن I_icon_minitimeالإثنين يناير 23, 2012 5:36 am من طرف ابن مرخه

» أفضل برنامج لاختراق الشبكات المحمية والحصول على الحصول على مفتاح wep Wireless Hacking
سمك في الفرن I_icon_minitimeالخميس يناير 05, 2012 9:19 am من طرف كزموز

» خلطات طبيعيه للوجه ..!
سمك في الفرن I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 03, 2012 6:23 am من طرف زائر

»  سجل دخولك اليومي بنصيحه طبيه مفيده
سمك في الفرن I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 03, 2012 6:10 am من طرف زائر

المواضيع الأكثر نشاطاً
برنامج وسيدي اقوى برنامج اختراق المواقع 2011 عربي %
آللّيےَّ حٌكىً "فينيےّ" .. قَبلْ لآيًقول : شًيےّ خلّـہ يًعدّل وقْفٍتـہْ }- لآطرآني
من صاحب الصوررره .؟؟؟
شنو يقربلك ها الاسم ( لعبه جديده ) ؟؟
صدمہَ شعَ‘ـوري بآلبشـر / مآهي غَ‘ـريبـہِ !! .. بس الغريبہِ ليش أنآ .. | مآ تعلمـت «
لعبه نرمي عضو قبل نسافر ههه وناسه
سجل حضورك باسم طفل تحبه
سوالف عجايز في التلفون .. لا تفوتكم هع
شروط طلبات التوقيع هاام للجميع تعال اقراء واطلب
العضوه نــدى الورد على كرسي الاعترااف
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 16 بتاريخ الإثنين ديسمبر 31, 2012 7:28 am
تابعنا على الفيس بوك
سمك في الفرن Facebook

 

 سمك في الفرن

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ابن مرخه
*_ صآحب الموقع _*
*_ صآحب الموقع _*
ابن مرخه


مزاجك مزاجك : رايـــــــق
الأبراج الصينية : الديك
عدد المساهمات : 769
نقاط : 16112
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 01/01/2011
العمر : 54
الموقع : ابن مرخه

سمك في الفرن Empty
مُساهمةموضوع: سمك في الفرن   سمك في الفرن I_icon_minitimeالإثنين مارس 28, 2011 2:18 am

المقادير
2 كيلو سمكة هامور او اى نوع فاخر مثل الدراج ( الباراكودا ) نشرحها ولا نقطعها أو حسب الرغبة
كوب طحينة
بصل
ثوم
فلفل اخضر
ليمون
زيت
ماء
بهارات حسب الرغبة


التحضير
بصل مفروم + فلفل اخضر + بهارات + 2 كوب ماء + ليمون 2/1 كوب كله فى الخلاط ثم نضع الطحينة ويضرب

الخليط السابق يوضع فوق السمكة ثم يدخل ا لفرن 3/1 ساعة او يحتى يستوى

تقدم السمكة مزينة بالبصل المحمر والصنوبر المحمر على الوجه


وبالهناء والشفاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mark7hpress.net
رِوحٍـٍہْي تحےـبہْهہ
مشرفة قسم حواء
مشرفة قسم حواء
رِوحٍـٍہْي تحےـبہْهہ


مزاجك مزاجك : رايـــــــقه
الأبراج الصينية : الحصان
عدد المساهمات : 34
نقاط : 14120
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 03/07/2011
العمر : 34
الموقع : في غرفتي

سمك في الفرن Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمك في الفرن   سمك في الفرن I_icon_minitimeالإثنين يوليو 04, 2011 3:33 pm

بجربها بااكر ان شاء الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابن مرخه
*_ صآحب الموقع _*
*_ صآحب الموقع _*
ابن مرخه


مزاجك مزاجك : رايـــــــق
الأبراج الصينية : الديك
عدد المساهمات : 769
نقاط : 16112
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 01/01/2011
العمر : 54
الموقع : ابن مرخه

سمك في الفرن Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمك في الفرن   سمك في الفرن I_icon_minitimeالثلاثاء يوليو 05, 2011 2:18 am

عوافي لاتنسي تعزميني [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mark7hpress.net
 
سمك في الفرن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مرخه برس :: ☆,★ قسم المطبخ والازياء وسوالف حواء ☆,★ :: منتدى المطبخ العربي والغربي-
انتقل الى: